Psicóloga online y presencial en Vecindario especializada en Terapia de parejas y en víctimas de relaciones con personas narcisistas. María Jesús Suárez Duque. Tf. 630723090
María Jesús Suárez Duque – Doctoralia.es
¿QUÉ ES HOOVERING?
Hoovering es una táctica de manipulación que un narcisista usará para atraerte de nuevo.
Por ejemplo: tú y tu ex llevan separados por un tiempo. No has oído de él y él no ha oído de ti. Finalmente estás encaminado a llegar donde necesitas; tal vez estés yendo a la escuela y haciendo nuevos amigos. Tal vez finalmente estás comiendo saludable y recuperaste una amistad quebrantada. Al fin tu vida va en rumbo a lo que quieres. Siempre recordarás el amor y la preocupación por tu ex, y finalmente lo estás superando. Todo está perfecto. Pero, repentinamente, recibes un mensaje o una llamada de tu ex. Dice, “Te necesito, me siento muy triste y sólo quiero morir. Por favor, ayúdame” Tu corazón se acelera, tragas grueso y las mariposas vuelan en tu estómago. En contra de tu mejor juicio, respondes con “¿qué necesitas?” Recuerdos de abuso y de la relación vienen a tu mente, junto a los buenos momentos de la relación.
Esto es el hoovering. En el minuto que le respondes, has caído de vuelta en su trampa.
¿Cuándo es llevado a cabo el Hoovering?
El hoovering es llevado a cabo cuando ha pasado cierto tiempo y el narcisista apunta a las debilidades o vulnerabilidades de su víctima para recuperar lo que tenía o quería. Cuando caes ante esta táctica de manipulación, él ha ganado y tú has caído de nuevo en el bucle del cual has escapado.
¿Qué desean lograr los narcisistas con el Hoovering?
Cual sea la razón por la que quieran recuperarte, mayormente, se debe a que eres un objetivo fácil. Por ser un objetivo fácil, saben que pueden obtener sexo, validación, atención, afecto, dinero e incluso poder. Puede que la razón más acertada por la que lo hacen es porque se sienten vacíos. Los narcisistas necesitan sentirse deseados o superiores. Cuando no obtienen esta atención, tratan de recuperarte, para obtener lo que quieren como forma de llenar el vacío.
Los narcisistas están hambrientos de atención, hasta el punto de que se vuelve el primer y último pensamiento de cada día. Cuando no reciben o tienen atención y parece no haber otra salida, elegirán entre sus exes para recuperar uno/a – dando como resultado que seas su víctima otra vez. Eligen entre susexes porque ya saben cosas sobre ellos/as y, casi siempre, sus exes son»presa» fácil. Porque te conocen; o, piensan que lo hacen, y harán lo que puedan para aprovechar tus debilidades y tenerte de vuelta. Esto continúahasta que se aburran de ti o encuentren algo mejor, entonces te dejarán, por loque, en ese caso, has caído otra vez en su bucle abusivo.
¿Por qué resultaste «hoovered» ?
El problema por el que resultaste «hoovered» es que te importa demasiado o te genera mucha empatía, por lo que no te das cuenta que no tienen o comparten los mismos sentimientos. No les importa, sólo desean lo que quieren y cuando no lo tienen, destruyen para conseguirlo.
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Psicóloga online y presencial en Vecindario infantil, adolescentes, adultos y mayores
Soy María Jesús, psicóloga online y presencial en Vecindario. Acompaño a personas de todas las edades a comprender lo que sienten, recuperar su equilibrio emocional y construir una vida más plena, con herramientas psicológicas eficaces y un trato humano y cercano.
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