Soy María Jesús Suárez Duque, psicóloga colegiada Nº P-02293. Puedes contactar conmigo directamente al teléfono 630723090 o por WhatsApp
María Jesús Suárez Duque – Doctoralia.es
Psicóloga Online Especializada en Síndrome de Intestino Irritable (SII)
Recupera el control de tu digestión y tu bienestar emocional
El Síndrome de Intestino Irritable (SII) es un trastorno digestivo funcional que provoca dolor abdominal, diarrea, estreñimiento o hinchazón, y puede afectar significativamente la calidad de vida.
Aunque sus síntomas son físicos, la ansiedad, el estrés y los factores emocionales influyen directamente en su aparición y gravedad.
Como psicóloga online especializada en SII, te acompaño con un enfoque integral y personalizado, combinando Terapia Cognitivo-Conductual (TCC) y Terapias de Tercera Generación, para ayudarte a reducir los síntomas y recuperar tu bienestar digestivo y emocional.
Qué es el Síndrome de Intestino Irritable
El SII es un trastorno funcional del intestino que se manifiesta con:
- Dolor o malestar abdominal recurrente
- Cambios en el ritmo intestinal (diarrea, estreñimiento o alternancia)
- Hinchazón, gases y distensión abdominal
- Sensación de evacuación incompleta
- Fatiga o malestar general
Aunque no es una enfermedad grave, puede afectar tu día a día, tu vida social y tu estado emocional.
Cómo la psicología ayuda en el SII
El estrés y la ansiedad empeoran los síntomas del SII al afectar la comunicación entre cerebro e intestino. La psicoterapia online puede ayudarte a:
- Reducir la ansiedad y el estrés que agravan el malestar digestivo
- Aprender técnicas de regulación emocional y afrontamiento del dolor
- Mejorar tu relación con la alimentación y los hábitos digestivos
- Recuperar el control sobre tu vida y tu bienestar general
Tratamiento online para el SII
Terapia Cognitivo-Conductual (TCC)
- Identificación de pensamientos y conductas que empeoran los síntomas
- Estrategias de afrontamiento frente al dolor y la incomodidad digestiva
Terapias de Tercera Generación
- Mindfulness y Terapia de Aceptación y Compromiso (ACT)
- Reducción de la hiperobservación corporal y mejora de la tolerancia al malestar
Enfoque integral y personalizado
- Tratamiento adaptado a tu historia clínica, nivel de estrés y necesidades emocionales
- Posibilidad de elaborar informes psicológicos si lo requiere tu proceso
Síntomas y señales a tratar
- Dolor abdominal crónico o recurrente
- Hinchazón, gases o malestar digestivo
- Diarrea, estreñimiento o alternancia
- Ansiedad y estrés relacionados con la digestión
- Fatiga o malestar general
- Dificultad para mantener hábitos de alimentación saludables
Ventajas de la terapia online
- Atención profesional desde cualquier lugar
- Sesiones confidenciales y adaptadas a tu ritmo
- Flexibilidad horaria
- Enfoque integral mente-cuerpo
- Seguimiento continuo y acompañamiento personalizado
Cómo trabajaremos
- Evaluación inicial personalizada – Analizamos síntomas digestivos, emocionales y hábitos de vida
- Plan terapéutico individual – Estrategias adaptadas a tu SII y objetivos personales
- Sesiones online – Aplicación de TCC, mindfulness y técnicas de regulación emocional
- Seguimiento y prevención – Herramientas prácticas para mantener tu bienestar digestivo y emocional
Mi compromiso como psicóloga online
Como psicóloga especializada en SII, mi misión es ayudarte a reducir los síntomas digestivos, manejar el estrés y la ansiedad, y mejorar tu calidad de vida. Trabajo con un enfoque profesional, empático e integral.
Empieza hoy tu proceso de bienestar digestivo
El Síndrome de Intestino Irritable puede controlarse y mejorar significativamente con el apoyo adecuado.
Agenda tu primera sesión online y comienza a recuperar tu equilibrio físico y emocional.
Psicóloga online y presencial en Vecindario infantil, adolescentes, adultos y mayores
Soy María Jesús, psicóloga online y presencial en Vecindario. Acompaño a personas de todas las edades a comprender lo que sienten, recuperar su equilibrio emocional y construir una vida más plena, con herramientas psicológicas eficaces y un trato humano y cercano.
Consulta mis especialidades como psicóloga online y en Vecindario:
Psicóloga infantil
Psicóloga para adolescentes
Psicóloga para adultos
Psicóloga para mayores
Terapia de pareja
Terapia de familia
Elaboración de informes psicológicos