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María Jesús Suárez Duque – Doctoralia.es
Psicóloga infantil online – Mi hijo no es “difícil”: señales emocionales que muchos padres pasan por alto
Psicóloga online especializada en la infancia
Introducción
Muchos padres llegan a consulta con una frase muy parecida:
“No sé qué le pasa, pero mi hijo está imposible”.
Rabietas intensas, enfados frecuentes, llantos sin motivo aparente o una actitud desafiante suelen etiquetarse rápidamente como “mal comportamiento” o “carácter difícil”.
Sin embargo, desde la psicología infantil, sabemos que ningún niño se comporta mal porque sí. Detrás de esas conductas suele haber emociones que aún no saben expresar de otra manera.
Cuando el comportamiento es una forma de pedir ayuda
Los niños no siempre pueden poner palabras a lo que sienten. Su forma de comunicarse es a través del cuerpo y la conducta. Lo que a veces interpretamos como desobediencia puede ser, en realidad:
- Miedo
- Frustración
- Tristeza
- Celos
- Necesidad de atención o seguridad
Un niño “difícil” suele ser un niño desbordado emocionalmente.
Señales emocionales que muchos padres pasan por alto
Cambios repentinos en el comportamiento
Si tu hijo antes era tranquilo y ahora se enfada con facilidad, se aísla o está irritable, es importante preguntarse qué está intentando expresar.
Rabietas intensas o desproporcionadas
Las rabietas son normales en ciertas edades, pero cuando son muy frecuentes, largas o difíciles de contener, pueden indicar dificultades en la regulación emocional.
Problemas de sueño o alimentación
El malestar emocional en la infancia muchas veces se manifiesta en el cuerpo: dificultad para dormir, pesadillas, rechazo a la comida o cambios bruscos en el apetito.
Miedos excesivos o ansiedad
Miedo a separarse de los padres, a ir al colegio o a quedarse solo puede ser señal de inseguridad emocional o ansiedad infantil.
Dificultades en el colegio
Bajada del rendimiento académico, problemas de atención o conflictos con otros niños también pueden estar relacionados con el estado emocional del niño.
“En casa se porta fatal, pero fuera no”
Esta es una frase muy común en consulta.
Muchos niños se desbordan emocionalmente en el lugar donde se sienten más seguros: su hogar. Aguantan durante el día y liberan todo lo acumulado con las personas que saben que no los van a abandonar.
Esto no significa que lo estén haciendo “a propósito”, sino que no saben hacerlo de otra manera.
El papel de los padres: acompañar, no culparse
Cuando un hijo tiene dificultades emocionales, es habitual que los padres sientan culpa, miedo o frustración. Sin embargo, la psicología infantil no busca señalar errores, sino acompañar y ofrecer herramientas.
En la mayoría de los casos, los padres están haciendo lo mejor que pueden con los recursos que tienen.
Psicóloga infantil online – ¿Cuándo es recomendable acudir a un psicólogo infantil?
Consultar con un profesional no significa que “algo vaya mal”, sino que quieres comprender mejor a tu hijo. La terapia infantil puede ser de gran ayuda si:
- Las conductas se mantienen en el tiempo
- El malestar afecta a la vida familiar o escolar
- Sientes que ya no sabes cómo ayudarle
- La convivencia se ha vuelto muy tensa
Cuanto antes se interviene, más sencillo y eficaz suele ser el proceso.
¿Cómo trabaja la psicología infantil?
La terapia infantil se adapta a la edad y necesidades del niño, utilizando:
- Juego terapéutico
- Técnicas emocionales
- Trabajo con los padres
- Creación de un espacio seguro donde el niño pueda expresarse
El objetivo no es “cambiar” al niño, sino ayudarle a comprender y regular lo que siente.
Conclusión: tu hijo no es difícil, está pidiendo ayuda
Detrás de un comportamiento complicado suele haber un niño que no sabe cómo gestionar lo que le pasa por dentro. Escuchar ese mensaje es el primer paso para ayudarle.
Buscar apoyo profesional no es un fracaso como padre o madre, sino un acto de amor y responsabilidad.
Si tienes dudas sobre el bienestar emocional de tu hijo, un psicólogo infantil puede ayudarte a comprender qué está ocurriendo y cómo acompañarle de la mejor manera.
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Psicóloga online y presencial en Vecindario infantil, adolescentes, adultos y mayores
Soy María Jesús, psicóloga online y presencial en Vecindario. Acompaño a personas de todas las edades a comprender lo que sienten, recuperar su equilibrio emocional y construir una vida más plena, con herramientas psicológicas eficaces y un trato humano y cercano.
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