Etiqueta: Aceptación radical
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Psicóloga online – Técnicas de tolerancia al malestar en la Terapia Dialéctica Conductual
Soy María Jesús Suárez Duque, psicóloga colegiada Nº P-02293. Puedes contactar conmigo directamente al teléfono 630723090 o por WhatsApp María Jesús Suárez Duque – Doctoralia.es Técnicas de tolerancia al malestar en la Terapia Dialéctico-Conductual La Terapia Dialéctico-Conductual (TDC), creada por Marsha Linehan, se fundamenta en el equilibrio entre aceptación y cambio. Uno de…
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Habilidades básicas de tolerancia al malestar: aprende a manejar el dolor emocional – Psicóloga online
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