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María Jesús Suárez Duque – Doctoralia.es
Psicóloga Online Especializada en Amnesia Disociativa
Trastornos Disociativos y Trauma Complejo
Despersonalización y desrealización – Psicóloga online
Trastorno de Identidad Disociativo – Psicóloga online
Soy María Jesús Suárez Duque, psicóloga especializada en trastornos de disociación, en particular amnesia disociativa. Si sientes que tu memoria te traiciona, que partes de tu vida parecen desaparecer o que hay lagunas emocionales que te afectan, estás en el lugar adecuado.
Ofrezco terapia online segura y profesional, adaptada a cada persona, para ayudarte a recuperar tu historia, tus recuerdos y tu bienestar emocional. Aquí encontrarás información, recursos y apoyo especializado para comprender y superar la amnesia disociativa.
Qué es la Amnesia Disociativa
La amnesia disociativa es un trastorno de la memoria vinculado al estrés extremo o experiencias traumáticas, en el que ciertas partes de la vida de una persona quedan inaccesibles temporalmente. No se trata de un fallo de inteligencia ni de negligencia: es una respuesta del cerebro para protegerse de experiencias emocionales abrumadoras.
Síntomas comunes incluyen:
- Lagunas de memoria importantes sobre eventos personales.
- Confusión sobre la identidad o los detalles de la vida cotidiana.
- Dificultad para recordar información traumática o estresante.
- Sentimientos de desconexión de uno mismo o de la realidad.
Cómo puedo ayudarte
Como psicóloga especializada en disociación, te ofrezco:
1. Evaluación profesional y personalizada
Identifico los patrones de amnesia disociativa y los factores que la mantienen.
2. Terapia online individual
Sesiones seguras, confidenciales y adaptadas a tu ritmo para trabajar la memoria, la identidad y las emociones.
3. Herramientas prácticas
Estrategias de afrontamiento, ejercicios de autoobservación y técnicas de grounding para reconectar con tu presente.
4. Apoyo integral
Seguimiento constante y acompañamiento en cada etapa del proceso terapéutico.
Preguntas frecuentes
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¿Cómo sé si tengo amnesia disociativa?
Si notas lagunas importantes en tu memoria sobre eventos personales, dificultades para recordar periodos de tu vida o sentimientos de desconexión, podrías estar experimentando amnesia disociativa. Una evaluación profesional puede confirmarlo.
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¿La terapia online funciona igual que la presencial?
Sí. La terapia online es segura, confidencial y efectiva. Puedes trabajar con tu psicóloga desde la comodidad de tu hogar, sin desplazamientos, manteniendo la misma calidad profesional que la terapia presencial.
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¿Cuánto tiempo dura el tratamiento?
Depende de la intensidad de la amnesia y de tus objetivos personales. Cada plan es personalizado, con sesiones adaptadas a tu ritmo y necesidades.
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¿Puedo recuperar todos mis recuerdos?
El objetivo de la terapia no es forzar recuerdos, sino recuperar la conexión emocional y la coherencia de tu vida, fortaleciendo tu bienestar. La recuperación de recuerdos ocurre de forma gradual y segura.
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¿Es seguro hablar de experiencias traumáticas?
Sí. El proceso terapéutico está diseñado para proteger tu seguridad emocional, utilizando técnicas especializadas en trauma y disociación. Nunca te expondrás a recuerdos de forma abrupta.
Contacto y Reserva de Cita Online
Si estás listo/a para dar el primer paso hacia la recuperación y comprensión de tu memoria, puedes reservar tu sesión online de manera segura.
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Soy María Jesús, psicóloga online y presencial en Vecindario. Acompaño a personas de todas las edades a comprender lo que sienten, recuperar su equilibrio emocional y construir una vida más plena, con herramientas psicológicas eficaces y un trato humano y cercano.
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