Soy María Jesús Suárez Duque, psicóloga colegiada Nº P-02293. Puedes contactar conmigo directamente al teléfono 630723090 o por WhatsApp
María Jesús Suárez Duque – Doctoralia.es
Psicóloga Online Especializada en Trastorno de Pica
Psicóloga en Vecindario especializada en Trastorno de Pica
Soy María Jesús Suárez Duque, psicóloga especializada en trastornos de la conducta alimentaria, incluyendo el trastorno de pica, y ofrezco atención profesional online, adaptada a las necesidades de cada persona, con un enfoque integrador y respetuoso.
Mi objetivo es ayudarte a comprender y abordar el trastorno de pica, favoreciendo el bienestar emocional, la seguridad y la recuperación, tanto en niños, adolescentes como en adultos, según el caso.
¿Qué es el trastorno de pica?
El trastorno de pica se caracteriza por la ingesta persistente de sustancias no comestibles, como tierra, papel, tiza, pelo o pintura, durante al menos un mes, y que no corresponde a prácticas culturales o normales para la edad.
Este comportamiento puede tener consecuencias físicas y psicológicas, incluyendo:
- Problemas digestivos o intestinales
- Deficiencias nutricionales
- Riesgos de intoxicación o infecciones
- Impacto emocional y social
Es importante intervenir de manera temprana para prevenir complicaciones y acompañar a la persona en su recuperación.
Mi enfoque terapéutico
Trabajo con un enfoque integrador, combinando diversas estrategias terapéuticas:
- Terapia Cognitivo-Conductual (TCC): para identificar y modificar patrones de conducta relacionados con la ingesta de sustancias no comestibles.
- Terapias de tercera generación (ACT, Mindfulness, DBT): para gestionar emociones difíciles y reducir la ansiedad o impulsos que pueden desencadenar la conducta de pica.
- Terapia de esquemas y trauma: para explorar experiencias emocionales que influyen en el comportamiento.
- Trabajo emocional guiado y autocuidado: para promover conciencia, autocontrol y bienestar integral.
El objetivo es abordar tanto los síntomas como las causas subyacentes, promoviendo cambios sostenibles y el fortalecimiento emocional.
Señales de alerta del trastorno de pica
Algunas señales que pueden indicar la presencia de pica incluyen:
- Ingesta recurrente de objetos no comestibles.
- Persistencia del comportamiento más allá de un mes.
- Riesgo evidente para la salud física o emocional.
- Negación o dificultad para explicar la conducta.
- Cambios en el estado de ánimo relacionados con la conducta.
Identificar estas señales permite intervenir tempranamente y prevenir complicaciones físicas y emocionales.
Beneficios de la terapia online
- Comodidad: desde tu hogar, sin desplazamientos.
- Flexibilidad: adaptamos horarios a tu rutina.
- Confidencialidad: sesiones privadas y seguras.
- Accesibilidad: ideal si no hay especialistas cerca o si buscas un espacio seguro desde tu casa.
La terapia online permite un acompañamiento cercano y profesional, sin importar la ubicación geográfica.
Preguntas frecuentes
¿El trastorno de pica se puede tratar?
Sí. Con intervención psicológica profesional, estrategias adaptadas y acompañamiento familiar cuando es necesario, es posible reducir y eliminar la conducta, promoviendo hábitos saludables y seguridad física.
¿Es común en niños?
Sí, sobre todo en la infancia, pero también puede aparecer en adolescentes y adultos. La intervención temprana es clave para prevenir complicaciones.
¿Qué papel juegan los padres o cuidadores?
En niños y adolescentes, los padres y cuidadores son fundamentales para observar señales, acompañar la intervención y reforzar hábitos saludables.
Cómo empezar
Si tú, tu hijo/a o un familiar presenta conductas de pica, te invito a reservar una sesión de valoración online. Juntos podemos analizar la situación, identificar factores clave y diseñar un plan de trabajo adaptado a cada caso.
Conclusión
El trastorno de pica puede generar riesgos físicos y emocionales, pero con acompañamiento profesional, estrategias terapéuticas adecuadas y apoyo familiar, es posible superar el comportamiento, proteger la salud y fortalecer el bienestar emocional.
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Psicóloga online y presencial en Vecindario infantil, adolescentes, adultos y mayores
Soy María Jesús, psicóloga online y presencial en Vecindario. Acompaño a personas de todas las edades a comprender lo que sienten, recuperar su equilibrio emocional y construir una vida más plena, con herramientas psicológicas eficaces y un trato humano y cercano.
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