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Psicóloga online especializada en trastornos de tics
Atención psicológica online para niños, adolescentes y adultos con tics motores y vocales
Soy María Jesús Suárez Duque, Psicóloga General Sanitaria, y ofrezco atención psicológica online a niños, adolescentes y adultos que presentan trastornos de tics, movimientos involuntarios o vocalizaciones repetitivas que pueden afectar a su bienestar emocional y a su vida cotidiana.
Los trastornos de tics son alteraciones del neurodesarrollo caracterizadas por movimientos o sonidos repentinos, rápidos y recurrentes que pueden variar en frecuencia, intensidad y complejidad.
Aunque algunas personas pueden suprimir temporalmente sus tics, esto no significa que sean voluntarios ni que puedan controlarlos fácilmente.
A través de la terapia psicológica online, trabajo para comprender cómo afectan los síntomas a cada persona, identificar los factores que pueden intensificarlos y desarrollar estrategias de afrontamiento adaptadas a sus necesidades.
¿Qué son los trastornos de tics?
Los tics son movimientos o vocalizaciones repentinos, breves y repetitivos que pueden aparecer durante la infancia y evolucionar con el desarrollo.
En algunas personas desaparecen con el tiempo, mientras que en otras persisten durante la adolescencia o la edad adulta.
Los tics pueden aumentar o disminuir según diferentes circunstancias, como el cansancio, la excitación, el estrés o determinadas situaciones ambientales.
Sin embargo, los trastornos de tics no están causados simplemente por la ansiedad ni por problemas emocionales.
Su origen es multifactorial e implica mecanismos neurobiológicos y factores del desarrollo.
Tipos de trastornos de tics
Trastorno de tics provisional
Se caracteriza por la presencia de uno o varios tics motores y/o vocales durante menos de un año desde su aparición.
Es relativamente frecuente durante la infancia y no necesariamente evoluciona hacia un trastorno persistente.
Trastorno de tics motores persistentes
Consiste en la presencia de uno o varios tics motores durante más de un año desde su inicio, sin que se hayan presentado tics vocales.
Entre los ejemplos se encuentran:
- Parpadeo repetitivo.
- Movimientos de cabeza.
- Encogimiento de hombros.
- Muecas faciales.
- Movimientos repetitivos de determinadas partes del cuerpo.
Trastorno de tics vocales persistentes
Se caracteriza por la presencia de tics vocales durante más de un año, sin antecedentes de tics motores.
Pueden aparecer sonidos como carraspeos, gruñidos, resoplidos u otras vocalizaciones repetitivas.
Síndrome de Tourette
El síndrome de Tourette es un trastorno del neurodesarrollo caracterizado por la presencia de múltiples tics motores y al menos un tic vocal en algún momento de la evolución, aunque no necesariamente aparezcan simultáneamente.
Los tics deben haberse iniciado antes de los 18 años y persistir durante más de un año desde su aparición.
Su intensidad y frecuencia pueden variar considerablemente entre personas.
¿Qué factores pueden intensificar los tics?
Los tics pueden fluctuar a lo largo del tiempo.
Algunos factores que pueden influir en su expresión son:
- Estrés y tensión emocional.
- Cansancio y falta de sueño.
- Excitación o emociones intensas.
- Cambios en las rutinas.
- Situaciones sociales que generan incomodidad.
- Esfuerzos prolongados por suprimir los tics.
No todas las personas experimentan los mismos desencadenantes.
Por eso, es importante realizar una evaluación individualizada y evitar interpretaciones que atribuyan los tics exclusivamente a dificultades psicológicas.
Trastornos de tics en niños y adolescentes
Durante la infancia y la adolescencia, los tics pueden generar preocupación tanto en quienes los experimentan como en sus familias.
Algunos menores sienten vergüenza, inseguridad o temor a las reacciones de sus compañeros.
En otros casos, los tics no generan malestar significativo y únicamente requieren información, seguimiento y orientación familiar.
Desde la atención psicológica online, puedo trabajar aspectos como:
- Comprensión de los tics y sus características.
- Identificación de situaciones que pueden intensificarlos.
- Autoestima y aceptación personal.
- Afrontamiento de las burlas y el rechazo social.
- Regulación emocional.
- Orientación a madres, padres y cuidadores.
- Adaptaciones en el entorno escolar cuando sean necesarias.
El objetivo no es exigir al menor que deje de presentar tics, sino favorecer su bienestar y reducir las dificultades que puedan acompañarlos.
Trastornos de tics en adultos
Aunque muchos trastornos de tics comienzan durante la infancia, algunos persisten en la edad adulta.
Los adultos pueden experimentar dificultades relacionadas con la exposición social, las relaciones personales, el entorno laboral o el esfuerzo por controlar los síntomas.
La intervención psicológica puede ayudar a mejorar el afrontamiento, reducir el malestar asociado y desarrollar estrategias para desenvolverse con mayor comodidad en diferentes contextos.
Tratamiento psicológico de los trastornos de tics
Las intervenciones conductuales específicas cuentan con respaldo científico para determinados trastornos de tics.
Entre ellas destacan:
Intervención conductual integral para tics (CBIT)
La CBIT es un tratamiento estructurado que incluye entrenamiento en inversión del hábito, identificación de señales previas al tic y modificaciones funcionales del entorno.
Entrenamiento en inversión del hábito (HRT)
Esta intervención enseña a reconocer las señales asociadas a los tics y a utilizar respuestas competidoras específicas.
Estas técnicas requieren formación y aplicación adecuadas. Su utilización se valora individualmente y no debe confundirse con pedir a la persona que suprima sus tics por voluntad propia.
Acompañamiento psicológico complementario
Cuando está indicado, también pueden abordarse dificultades relacionadas con la ansiedad, el estrés, la autoestima, la vergüenza o las relaciones sociales.
Mi enfoque psicológico integrador
Trabajo desde un enfoque integrador y personalizado, adaptando las herramientas terapéuticas a las características de cada paciente.
La evaluación inicial permite identificar las necesidades de la persona, el impacto de los tics y la posible presencia de dificultades asociadas.
Cuando es necesario, recomiendo la coordinación con pediatría, neurología, psiquiatría u otros profesionales sanitarios.
La terapia psicológica online puede resultar adecuada para algunas personas con trastornos de tics, aunque la elección de modalidad y tratamiento debe realizarse según cada caso.
Preguntas frecuentes sobre los trastornos de tics
¿Los tics son consecuencia de la ansiedad?
No necesariamente. Los trastornos de tics tienen una base neurobiológica. La ansiedad o el estrés pueden intensificar los síntomas en algunas personas, pero no explican por sí solos su origen.
¿Los tics pueden desaparecer con el tiempo?
Sí. Muchos tics infantiles disminuyen durante la adolescencia y algunos desaparecen. En otras personas pueden persistir.
¿El síndrome de Tourette implica decir palabras ofensivas?
No. La emisión involuntaria de palabras socialmente inapropiadas, denominada coprolalia, aparece solamente en una minoría de personas con síndrome de Tourette.
¿La terapia online puede ayudar con los tics?
Sí. Algunas intervenciones conductuales pueden realizarse mediante videollamada cuando existen las condiciones adecuadas y el profesional cuenta con la formación específica necesaria.
¿Los trastornos de tics pueden coexistir con TDAH o TOC?
Sí. Es relativamente frecuente que algunos trastornos de tics se presenten junto con TDAH, trastorno obsesivo-compulsivo u otras dificultades que requieren una evaluación individualizada.
¿Es conveniente pedir a un niño que deje de hacer tics?
Generalmente no. Regañar, castigar o presionar al menor para que suprima sus tics puede aumentar el malestar y no constituye una intervención terapéutica adecuada.
Psicóloga online para trastornos de tics
Si tú o tu hijo presentáis tics motores o vocales y necesitáis orientación psicológica, puedo acompañaros en la comprensión de estas dificultades y en el desarrollo de estrategias adaptadas a vuestra situación.
María Jesús Suárez Duque
Psicóloga General Sanitaria
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