Psicóloga online – Trastornos Disociativos: Disociación de la Personalidad, Síntomas Subjetivos y Disociación Somática

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María Jesús Suárez Duque – Doctoralia.es

Psicóloga online y presencial especializada en Trastornos disociativos

Trastornos Disociativos: Disociación de la Personalidad, Síntomas Subjetivos y Disociación Somática

 

Los trastornos disociativos son condiciones complejas de salud mental que afectan la identidad, la percepción, la memoria y la experiencia corporal. Su manifestación puede ser muy variada, desde la fragmentación de la personalidad, hasta distorsiones en la percepción de la realidad o disociación somática. Reconocer estas diferentes facetas es fundamental para un diagnóstico y tratamiento efectivos.

 

  1. Disociación estructural de la personalidad

 

La disociación estructural de la personalidad es característica del trastorno de identidad disociativo (TID) y se manifiesta como una fragmentación de la identidad en partes o “alters”:

  • Cada alter puede tener recuerdos, emociones y comportamientos distintos.
  • La persona puede experimentar lagunas de memoria o sentir que actúa de manera diferente sin recordarlo.
  • Este tipo de disociación suele estar relacionada con traumas infantiles graves, como abuso o negligencia prolongada.

 

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  1. Síntomas disociativos subjetivos y perceptivos

 

Los pacientes también pueden presentar síntomas disociativos que afectan la percepción de la realidad:

  • Sensación de desconexión del entorno (desrealización)
  • Sentirse desconectado de sí mismo o de su cuerpo (despersonalización)
  • Experiencias de alteración de la percepción temporal o espacial
  • Malestar emocional intenso causado por estas distorsiones

 

Estos síntomas pueden aparecer aislados o en combinación y generan ansiedad, confusión y dificultades en la vida cotidiana.

 

  1. Disociación somática o somatomorfa

 

La disociación somática se manifiesta principalmente en el cuerpo, afectando la sensación física y la percepción corporal:

  • Entumecimiento, dolor sin causa médica aparente o sensación de irrealidad corporal
  • Percepción de que el cuerpo no les pertenece o funciona de manera extraña
  • Relacionada frecuentemente con estrés traumático, ansiedad crónica o experiencias de abuso

 

Este espectro somatomorfo muestra que la disociación no solo afecta la mente, sino también la experiencia corporal, provocando malestar real para el paciente.

 

  1. Diagnóstico y tratamiento de los trastornos disociativos

 

El diagnóstico requiere una evaluación clínica detallada, considerando la historia de trauma, la identidad y los síntomas corporales. El tratamiento debe ser individualizado y profesional, y en mi práctica se centra en:

  • Terapia Cognitivo-Conductual (TCC): para identificar y modificar patrones de pensamiento y comportamiento asociados con la disociación.
  • Terapias de tercera generación: como Terapia de Aceptación y Compromiso (ACT) o Mindfulness-based Cognitive Therapy (MBCT), que fomentan la regulación emocional y la aceptación de experiencias internas.
  • Terapia centrada en trauma: aborda directamente experiencias traumáticas que suelen ser la raíz de la disociación.
  • Modelo Parcuve: un enfoque estructurado que integra estrategias cognitivas, emocionales y corporales para ayudar a la persona a reconectar con su identidad, su percepción de la realidad y su cuerpo, reduciendo la fragmentación disociativa y el malestar.

 

Estas intervenciones permiten un abordaje integral de los trastornos disociativos, mejorando la funcionalidad diaria, la percepción de sí mismo y la calidad de vida.

 

  1. Conclusión

 

Los trastornos disociativos pueden manifestarse en múltiples dimensiones:

  • Fragmentación de la personalidad
  • Distorsión de la percepción de la realidad
  • Alteraciones corporales y somáticas

 

Un enfoque terapéutico integral, basado en TCC, terapias de tercera generación, terapia de trauma y modelo Parcuve, permite reconectar la mente y el cuerpo, reducir el malestar y mejorar la calidad de vida. Reconocer los distintos tipos de disociación es fundamental para ofrecer una intervención profesional efectiva y personalizada.

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Soy María Jesús, psicóloga online y presencial en Vecindario. Acompaño a personas de todas las edades a comprender lo que sienten, recuperar su equilibrio emocional y construir una vida más plena, con herramientas psicológicas eficaces y un trato humano y cercano.

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