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María Jesús Suárez Duque – Doctoralia.es
Psicóloga Online y en Vecindario Especializada en Adicción al Juego – Tratamiento de la Ludopatía
Recupera el control de tu vida y supera la adicción al juego
¿Sientes que el juego se ha convertido en una necesidad, una forma de escapar o algo que no puedes controlar?
Si el juego (presencial u online) está afectando tu bienestar, tus relaciones o tu economía, puedo ayudarte.
Soy psicóloga online especializada en adicción al juego, y mi objetivo es acompañarte en un proceso de recuperación personal y emocional, ofreciéndote un tratamiento profesional, humano y basado en la evidencia científica.
Trabajo desde la Terapia Cognitivo-Conductual (TCC) y las Terapias de Tercera Generación, dentro de un enfoque integral y personalizado, adaptado a las necesidades y circunstancias de cada persona.
Qué es la adicción al juego
La adicción al juego o ludopatía es un trastorno del comportamiento caracterizado por la pérdida de control frente al impulso de apostar o jugar, ya sea en casinos, máquinas, juegos online o apuestas deportivas.
No se trata de una falta de fuerza de voluntad, sino de un problema psicológico que afecta el sistema de recompensa del cerebro, generando dependencia emocional, estrés, ansiedad y sentimientos de culpa o frustración.
Con el tratamiento adecuado, es posible recuperar el equilibrio emocional y volver a disfrutar de una vida libre de adicciones.
Tratamiento psicológico online para la adicción al juego
Mi trabajo se centra en comprender la historia de cada persona y en ofrecer estrategias efectivas para romper el ciclo del juego y prevenir recaídas, abordando tanto los factores emocionales como los comportamentales.
Terapia Cognitivo-Conductual (TCC)
Ayuda a identificar los pensamientos y conductas que alimentan la adicción, sustituyéndolos por estrategias más saludables.
Trabajamos el autocontrol, la gestión del impulso y la toma de decisiones.
Terapias de Tercera Generación
Aplico técnicas de Mindfulness y Terapia de Aceptación y Compromiso (ACT) para desarrollar conciencia plena, tolerancia a la frustración y reconexión con los valores personales, reforzando la motivación para el cambio.
Enfoque integral
Cada tratamiento es único. Combino herramientas emocionales, cognitivas y conductuales, abordando los aspectos psicológicos, familiares y sociales de la adicción.
También elaboro informes psicológicos cuando el proceso lo requiere (para uso clínico, académico o laboral).
Síntomas de la adicción al juego
- Dificultad para controlar o detener el juego.
- Pensamientos frecuentes sobre apuestas o pérdidas.
- Ocultar o mentir sobre el dinero gastado.
- Irritabilidad o ansiedad cuando se intenta dejar de jugar.
- Problemas económicos, familiares o laborales derivados del juego.
- Sensación de vacío o culpa tras jugar.
Reconocer estos síntomas es el primer paso hacia la recuperación. La terapia online te ofrece un espacio seguro para entender las causas, trabajar los impulsos y construir nuevas rutinas de vida.
Ventajas de la terapia online
- Atención profesional sin desplazamientos.
- Sesiones confidenciales y flexibles.
- Enfoque humano y sin juicios.
- Tratamiento adaptado a tu ritmo y necesidades.
- Comunicación constante y seguimiento cercano.
La terapia online te permite acceder a ayuda profesional desde cualquier lugar, con la misma eficacia que la terapia presencial.
Cómo trabajaremos
- Evaluación inicial personalizada. Analizamos tu historia con el juego y tus objetivos.
- Diseño del plan terapéutico. Adaptado a tu situación emocional y nivel de dependencia.
- Intervención psicológica. Aplicamos estrategias de autocontrol, prevención de recaídas y reconstrucción personal.
- Seguimiento continuo. Acompañamiento durante todo el proceso y refuerzo de logros.
Mi compromiso como psicóloga online
Como psicóloga especializada en adicción al juego, mi misión es ayudarte a recuperar el control, la estabilidad emocional y la confianza en ti mismo/a.
Trabajo contigo desde la empatía, la comprensión y la confidencialidad, acompañándote en cada paso del proceso hacia una vida más equilibrada y libre de adicciones.
Empieza hoy tu proceso de recuperación
Superar la adicción al juego es posible con el apoyo adecuado.
Da el primer paso hacia tu bienestar y agenda tu primera sesión online. Juntos/as trabajaremos para que vuelvas a sentirte libre, tranquilo/a y en control de tu vida.
Psicóloga online y presencial en Vecindario infantil, adolescentes, adultos y mayores
Soy María Jesús, psicóloga online y presencial en Vecindario. Acompaño a personas de todas las edades a comprender lo que sienten, recuperar su equilibrio emocional y construir una vida más plena, con herramientas psicológicas eficaces y un trato humano y cercano.
Consulta mis especialidades como psicóloga online y en Vecindario:
Psicóloga infantil
Psicóloga para adolescentes
Psicóloga para adultos
Psicóloga para mayores
Terapia de pareja
Terapia de familia
Elaboración de informes psicológicos