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María Jesús Suárez Duque – Doctoralia.es
Psicóloga online y en Vecindario especializada en Trastorno delirante
¿Cómo ayudar a una persona que cree firmemente en algo que no es real? Señales de un posible trastorno delirante
Descubrir que un familiar, una pareja o un amigo está completamente convencido de algo que los demás saben que no es cierto puede resultar muy angustiante.
Muchas familias llegan a consulta después de meses o incluso años intentando razonar con esa persona, buscando pruebas para convencerla o pensando que, si le explican las cosas de otra manera, acabará comprendiendo que está equivocada.
Sin embargo, cuando existe un trastorno delirante u otro problema de salud mental con ideas delirantes, la situación suele ser mucho más compleja.
Como psicóloga online y presencial especializada en la evaluación e intervención en problemas de salud mental, acompaño a personas y familias que necesitan comprender qué está ocurriendo y cómo actuar para reducir el sufrimiento sin empeorar el problema.
¿Qué es un trastorno delirante?
Un trastorno delirante se caracteriza por la presencia de una o varias creencias firmes que la persona mantiene a pesar de que existan evidencias objetivas en contra.
Lo más importante es comprender que la persona no está fingiendo ni intentando engañar a los demás.
Para ella, aquello que piensa o interpreta es completamente real.
Por ese motivo, discutir constantemente o intentar demostrarle que está equivocada rara vez consigue que cambie de opinión y, en muchas ocasiones, aumenta la desconfianza y el conflicto.
¿Cómo puede manifestarse un trastorno delirante?
Cada persona puede presentar un contenido diferente en sus creencias.
Algunos ejemplos son:
- Pensar que otras personas hablan continuamente de ella.
- Creer que la observan, la persiguen o quieren perjudicarla.
- Interpretar gestos cotidianos como mensajes dirigidos exclusivamente a ella.
- Convencerse de que alguien está enamorado de ella sin que existan pruebas objetivas.
- Creer que su pareja le es infiel a pesar de no existir evidencias.
No todas las personas presentan las mismas características, por lo que siempre es necesaria una evaluación individualizada.
¿Cómo suele sentirse la persona?
Desde fuera puede parecer que simplemente está equivocada.
Sin embargo, para quien vive esta experiencia, el miedo, la angustia o la preocupación son completamente reales.
Por eso es frecuente que aparezcan:
- Ansiedad.
- Irritabilidad.
- Desconfianza.
- Dificultades para concentrarse.
- Conflictos familiares.
- Problemas laborales o sociales.
- Aislamiento.
En muchas ocasiones, el sufrimiento no procede únicamente de la creencia, sino también de las consecuencias que esta tiene sobre su vida cotidiana.
¿Qué no suele ayudar?
Cuando queremos a alguien, es normal intentar convencerlo de que está interpretando mal la realidad.
Sin embargo, frases como:
- “Eso es imposible.”
- “Te lo estás imaginando.”
- “Estás loco.”
- “Deja de pensar esas cosas.”
generalmente aumentan la sensación de incomprensión y hacen que la persona se cierre todavía más.
Tampoco resulta útil reforzar la creencia delirante o actuar como si fuera cierta.
Encontrar un equilibrio entre comprender el sufrimiento de la persona y no confirmar aquello que piensa requiere, en muchas ocasiones, orientación profesional.
Entonces, ¿cómo podemos ayudar?
Lo primero es recordar que detrás de esa creencia suele haber una persona que está sufriendo.
Puede ser útil:
- Escuchar sin ridiculizar.
- Validar el malestar emocional sin confirmar la creencia.
- Evitar discusiones interminables para demostrar quién tiene razón.
- Mantener una comunicación tranquila y respetuosa.
- Favorecer que acepte una valoración por profesionales de la salud mental.
En ocasiones, conseguir que la persona acuda a una primera consulta ya supone un paso muy importante.
¿Cuándo conviene buscar ayuda profesional?
Es recomendable solicitar una evaluación cuando estas creencias:
- Se mantienen durante un tiempo prolongado.
- Generan un importante malestar.
- Interfieren en la vida familiar, laboral o social.
- Provocan conflictos frecuentes.
- Alteran el comportamiento habitual de la persona.
- Hacen que viva con miedo, desconfianza o gran preocupación.
Una evaluación completa permite comprender qué está ocurriendo y valorar cuál es el tratamiento más adecuado en cada caso.
El papel de la evaluación psicológica
Antes de establecer cualquier diagnóstico es imprescindible realizar una valoración rigurosa.
Durante la evaluación se exploran diferentes aspectos, entre ellos:
- La historia clínica y personal.
- El momento en que comenzaron los síntomas.
- El contenido y la intensidad de las creencias.
- El funcionamiento personal, familiar, social y laboral.
- La presencia de ansiedad, depresión u otros problemas psicológicos.
- La necesidad de coordinar la intervención con otros profesionales sanitarios cuando sea conveniente.
Cada persona tiene una historia diferente y necesita un tratamiento adaptado a sus circunstancias.
Pedir ayuda cuanto antes puede marcar la diferencia
Muchas familias retrasan la consulta porque esperan que la situación desaparezca por sí sola.
Sin embargo, cuanto antes se realice una evaluación profesional, antes será posible comprender qué está ocurriendo y diseñar un plan de intervención adaptado a las necesidades de la persona y de su entorno.
Buscar ayuda no significa perder la esperanza. Significa dejar de afrontar el problema en soledad.
¿Buscas una psicóloga online que pueda orientarte?
Soy Psicóloga María Jesús Suárez Duque y ofrezco atención psicológica online y presencial en Vecindario para adolescentes y adultos.
Si un familiar mantiene creencias que le están generando un importante sufrimiento o la situación está afectando a la convivencia, puedo ayudarte a realizar una evaluación psicológica, orientar a la familia y valorar cuál es la intervención más adecuada, coordinándome con otros profesionales sanitarios cuando sea necesario.
Dar el primer paso puede ayudar a comprender mejor lo que está ocurriendo y ofrecer a la persona el apoyo que necesita.
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Soy María Jesús, psicóloga online y presencial en Vecindario. Acompaño a personas de todas las edades a comprender lo que sienten, recuperar su equilibrio emocional y construir una vida más plena, con herramientas psicológicas eficaces y un trato humano y cercano.
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